前二天晚上，已經關燈睡覺的我，摸了一下指緣，結果發現旁邊有突起的死皮，
我就想說反正拿指甲剪剪一下，也懶的開燈，於是摸黑進行，結果剪完覺得有點
刺痛，又摸到有溼溼的感覺，我只好開燈起來看一下。
嗯…原來我剪掉一塊肉了，才開始覺得好痛。拿了衛生紙把傷口包起來，然後我
就不知道該怎麼辦才好，想說等血不流了，再來擦藥。
結果，打算把衛生紙拿起來的時候，衛生紙跟我的傷口整個糊在一起了，我整個
人很無言，要拿急救箱出來用的時候，才發現我家根本沒急救箱。
凌晨兩點，我要去掛急診嗎？
為了一根手指頭？
最後我放棄了，也睡著了，就這樣用衛生紙包著睡著了，隔天才去外科處理，醫
生看到我的手指也不知道該說什麼才好。
醫生說為什麼沒有先處理過，因為剪下的那塊肉還不小，我不會處理傷口是一個
原因，另一個原因是家裡沒有急救箱，醫生囑咐我家裡一定要準備一個家用急救
箱，最好還要有一本急救用的護理常識。
原來我們家太沒有危機意識了，是說大半夜的，只有我才會把手指剪爛吧…，為
了安全起見，還是準備一下急救箱吧！
其實一般市面上都有在賣急救箱，一個大約520元，還有看到一組要1500元的
不過，要注意的是急救箱的內容，是不是有準備充分，一般來說急救箱裡要準備的
有十五種基本配備，如果你買了一個急救箱，要好好清點，你少了什麼，要記得趕
快補起來喔！
1．酒精棉：急救前用來給雙手或鉗子等工具消毒，用來卸指甲油的那種，或者
是3M用無痕貼附的小包酒精棉請勿使用。
2．手套、口罩：可以防止施救者被感染，吃手扒雞沒用完的手套也可以使用。
3．0.9%的生理鹽水：用來清洗傷口。
基於衛生要求，最好選擇獨立的小包裝或中型瓶裝的，超商都有在賣一瓶六組裝的
生理鹽水。
需要注意的是，開封後用剩的應該扔掉，不要再放進急救箱。如果沒有，可用未開
封的蒸餾水或礦泉水代替。
4．消毒紗布：用來覆蓋傷口。它既不像棉花一樣有可能將棉絲留在傷口上，移開
時，也不會牽動傷口，也不會像我一樣衛生紙黏在上面。
5．繃帶：繃帶具有彈性，用來包紮傷口，不妨礙血液循環，2寸的適合手部，3寸的
適合腳部，所以最好準備二種。
6．三角巾：又叫三角繃帶，具多種用途，可承托受傷的上肢、固定敷料或骨折處等。
我們家有一個極限鐵樓梯，家裡每一個小孩都從樓梯跌下來過，我的頭到現在還有一
個疤，我妹最嚴重，手都斷了，家裡的小事故真的不容小覷，不要以為三角巾很冷門
的東西用不到，還是好好準備一下吧！
7．安全別針：固定三角巾或繃帶。
8．透氣膠帶：可以用來固定紗布。
9．OK繃：覆蓋小傷口時用。
10．保鮮膜：利用它不會緊貼傷口的特性，在送醫院前包裹燒傷、燙傷部位。
11．袋裝面罩或人工呼吸面膜：施以人工呼吸時，防止感染，尤其是現在H1N1這麼嚴
重，自身保護是很重要的。
12．圓頭剪刀、鉗子：圓頭剪刀比較安全，可用來剪開膠布或繃帶。必要時，也可用來剪
開衣物。鉗子可代替雙手持敷料，或者鉗去傷口上的污物等。
13．手電筒：在漆黑環境下施救時，可用它照明﹔也可為暈倒的人做瞳孔反應。
14．棉花棒：用來清洗面積小的出血傷口。
15．冰袋：置於淤傷、肌肉拉傷或關節扭傷的部位，令微血管收縮，可幫助減少腫脹。
流鼻血時，置於傷者額部，能幫助止血。
再來就是去書局買一本，你自己看的得懂也非常清楚的家庭醫療知識，或者是把這九
大禁忌背起來，那你家的居家醫療至少有八十分了。
1、急性腹痛忌服用止痛藥：以免掩蓋病情，延誤診斷，應儘快去醫院查診。
2、腹部受傷內臟脫出後忌立即復位：脫出的內臟須經醫生徹底消毒處理後再復位，防
止感染造成嚴重後果。
3、使用止血帶結紮忌時間過長：止血帶應每隔1小時放鬆1刻鐘，並作好記錄，防止因
結紮肢體過長造成遠端肢體缺血壞死。
4、昏迷病人忌仰臥：應使其側臥，防止口腔分泌物、嘔吐物吸入呼吸道引起窒息。更
不能給昏迷病人進食、進水。
5、心源性哮喘病人忌平臥：因為平臥會增加肺臟瘀血及心臟負擔，使氣喘加重，危
及生命。應取半臥位使下肢下垂。
6、腦出血病人忌隨意搬動：如有在活動中突然跌倒昏迷或患過腦出血的癱瘓者，可
能有腦出血，隨意搬動會使出血更加嚴重，應平臥，抬高頭部，即刻送醫院。
7、小而深的傷口忌馬虎包紮：若被銳器刺傷後馬虎包紮，會使傷口缺氧，導致破傷
風桿菌等厭氧菌生長，應清創消毒後再包紮，並注射破傷風抗毒素。
8、腹瀉病人忌亂服止瀉藥：在未消炎之前亂用止瀉藥，會使毒素難以排出，腸道炎
症加劇。應在使用消炎藥痢特靈、黃連素等之後再用止瀉藥，如易蒙停等。
9、觸電者忌徒手拉救：發現有人觸電後立刻切斷電源，並馬上用干木棍、竹竿等絕
緣體排開電線。
人的生命真的很脆弱，不要因為一個小動作而失去了欣賞這個美麗的世界，基本的防
護有做好，至少就比別人有更安全的機會。
不過，我可能只要不要再摸黑剪指甲，就能活久一點~”~