有良好習慣的人，一起床就把棉被摺好，以環境整理的觀點來看，值得讚賞，但是以衛生觀點來看的話，可就錯囉。
棉被有一面暴露在外，另一面與身體長時間接觸。
與身體接觸的那一面，會因為流汗緣故而吸收汗液，久了容易滋生病菌。
符合衛生觀點正確處理方式，應該將棉被接觸身體的那一面反過來暴露在外，陰乾汗液。
大約半小時過後，汗液差不多吹乾了，就可以摺好棉被。使用衛生又整齊的棉被摺疊方式，常保健康。
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